Terlalu Stress Menganggu Hormon Subur

Tahukah anda bahawa stres merupakan salah satu penyebab ketidak-suburan? Jika anda terlalu stres, hormon-hormon di dalam badan anda tidak dapat menghasilkan sperma.

Tanpa jumlah sperma yang tinggi, kesuburan anda boleh terjejas. Ini menyebabkan anda sukar untuk mendapat zuriat.

Cuba hilangkan stres dengan bersukan ataupun melakukan aktiviti yang diminati seperti melancong ataupun menulis.